loggaklar

Linköpings mest populära vattengymnastik för gravida

Vattengymnastik och avslappning för dig som väntar barn.

Du får en timmes rolig och fartfyllt vattengympapass med mycket andnings och avslappningsträning. Det kommer du ha stor nytta av när du ska föda.

Vissa gånger får du även mamma/ barn meditation.

Diskussionsstunderna före och efter passet är mycket uppskattade där vi samtalar och vi information kring allt som ni har behov av.
T.ex graviditet, förlossning, amning och den första tiden med ett nyfött barn

Jag som barnmorska finns där för er och kan svara på alla era frågor och funderingar.

Vattengympapassen är på PAUS hotell ekoxen i Linköping.

Vattengympan startar upp igen den torsdag den 28 augusti.

Vattengympan är på torsdagar 08 – 10.

Kostnad: 350 kr per gång och då ingår fika.

Här kan du använda din friskvårdspeng. Du får ett kvitto.

Tveka inte! Anmäl dig redan idag.

Anmäl dig till info@asa-osterberg.se

Vid anmälan till vattengympa via mejl var god uppge namn, telefonnummer där jag kan nå er dagtid samt datum för beräknad förlossning och vilket barn i ordningen du väntar.

”Roligt att träffa andra gravida och utbyta erfarenheter samt träffa nya kompisar”
Stina mamma till Simon

”Tack för all peppning på vattengympan och alla goda råd? Det fick mig att släppa taget och föda barn!
Hoppas vi ses när jag får komma på spädbarnsmassage!”
Emelie mamma till Astrid

”Tack vare dina vattengympapass, dina ord och ” Dancing Queen” gungade och andades jag från början till slut med låten i huvudet!”
Nina

”Roligt att träffa andra gravida och utbyta erfarenheter samt träffa nya kompisar”
Stina mamma till Simon

”Tack för all peppning på vattengympan och alla goda råd? Det fick mig att släppa taget och föda barn!
Hoppas vi ses när jag får komma på spädbarnsmassage!”
Emelie mamma till Astrid

”Tack vare dina vattengympapass, dina ord och ” Dancing Queen” gungade och andades jag från början till slut med låten i huvudet!”
Nina

Hej!

Vattengympa & Födslokurser – hösten 2025 🌸


Vattengympa

Jag startar upp vattengympan igen torsdagen den 28 augusti kl. 08.00–10.00 – samma plats och kostnad som tidigare.
Vill du säkra en plats redan nu? Det går jättebra att mejla mig under hela sommaren och sätta upp dig på väntelistan inför höstens grupp!

Födslokurser
Vårens kurser är nu avslutade och här är höstens första datum:

  • Måndag 25 augusti kl. 16.00–20.00

  • Torsdag 25 september kl. 16.00–20.00

  • Torsdag 16 oktober kl. 16.00-20.00

  • Måndag 17 november kl 16.00-20.00

  • Måndag 15 december kl 16.00-20.00

Det kommer även att erbjudas fler födslokurser i oktober, november och december – tider publiceras längre fram. Vill du vara säker på att få en plats? Skicka gärna ett mejl redan nu så skriver jag upp dig på väntelistan!

☀️ Jag önskar dig en riktigt fin sommar!

Åsa Österberg, Barnmorska

Mail: info@asa-osterberg.se