loggaklar

Linköpings mest populära vattengymnastik för gravida

Vattengymnastik och avslappning för dig som väntar barn.

Du får en timmes rolig och fartfyllt vattengympapass med mycket andnings och avslappningsträning. Det kommer du ha stor nytta av när du ska föda.

Vissa gånger får du även mamma/ barn meditation.

Diskussionsstunderna före och efter passet är mycket uppskattade där vi samtalar och vi information kring allt som ni har behov av.
T.ex graviditet, förlossning, amning och den första tiden med ett nyfött barn

Jag som barnmorska finns där för er och kan svara på alla era frågor och funderingar.

Vattengympapassen är på PAUS hotell ekoxen i Linköping.

Vattengympan är på torsdagar 08 – 10.

Vattengympan startar upp igen: torsdagen den 20/8 kl 08-10!

Kostnad: 360 kr per gång och då ingår fika.

Här kan du använda din friskvårdspeng. Du får ett kvitto.

Tveka inte! Anmäl dig redan idag.

Anmäl dig till info@asa-osterberg.se

Vid anmälan till vattengympa via mejl var god uppge namn, telefonnummer där jag kan nå er dagtid samt datum för beräknad förlossning och vilket barn i ordningen du väntar.

”Roligt att träffa andra gravida och utbyta erfarenheter samt träffa nya kompisar”
Stina mamma till Simon

”Tack för all peppning på vattengympan och alla goda råd? Det fick mig att släppa taget och föda barn!
Hoppas vi ses när jag får komma på spädbarnsmassage!”
Emelie mamma till Astrid

”Tack vare dina vattengympapass, dina ord och ” Dancing Queen” gungade och andades jag från början till slut med låten i huvudet!”
Nina

”Roligt att träffa andra gravida och utbyta erfarenheter samt träffa nya kompisar”
Stina mamma till Simon

”Tack för all peppning på vattengympan och alla goda råd? Det fick mig att släppa taget och föda barn!
Hoppas vi ses när jag får komma på spädbarnsmassage!”
Emelie mamma till Astrid

”Tack vare dina vattengympapass, dina ord och ” Dancing Queen” gungade och andades jag från början till slut med låten i huvudet!”
Nina

Det här erbjuder jag hösten 2026

Vattengymnastik på torsdagar kl. 08-10. (Det går bra att anmäla sig när som helst.)
Vattengymnastiken startar upp igen den 20/8.
För mer information och anmälan – klicka här.

Födslokurser med andning och avslappningsträning och allt som har med födandet att göra!
Jag erbjuder både Födslokurser i grupp och privat. 
Födslokurserna startar upp igen den 7/9. För privata kurser kan man boka innan september.
För mer information och anmälan – klicka här.

Samtal under graviditeten, före eller efter förlossningen.
För mer information och tidsbokning – klicka här.

Åsa Österberg, Barnmorska

Mail: info@asa-osterberg.se
Telefon: 0703-77 13 62

Följ mig på sociala medier